10 passos para se tornar um profissional resiliente
10 passos para se tornar um profissional resiliente
Bastante valorizada nas organizações dos Estados Unidos e
da Europa, a resiliência vem ganhando força no mercado brasileiro, e é cada vez
mais importante para o desenvolvimento e manutenção dos profissionais no meio
corporativo.
São nos momentos de complexidade e mudança das empresas que
esta competência deve vir à tona – a pessoa resiliente é aquela que transforma
cenários nos períodos de adversidades, que sempre inova e tem um propósito
maior na carreira.
Para entender melhor de que maneira a resiliência deve ser desenvolvida, o Boas Escolhas conversou com Eduardo Carmello, especialista no tema e diretor da Entheusiasmos Consultoria em Talentos Humanos, que elegeu 10 atitudes que devem ser praticadas no dia a dia:
Para entender melhor de que maneira a resiliência deve ser desenvolvida, o Boas Escolhas conversou com Eduardo Carmello, especialista no tema e diretor da Entheusiasmos Consultoria em Talentos Humanos, que elegeu 10 atitudes que devem ser praticadas no dia a dia:
1.
Protagonize situações
Ao invés de se se perguntar ''Por que isso foi acontecer
comigo?'', experimente uma nova posição: Como eu me coloquei nesta situação? O
que posso aprender ou utilizar de recurso para superá-la?
Protagonizar é incluir-se na situação como um
co-responsável, encontrando formas de ir em frente.
2.
Visualize o futuro próximo
Antecipe tendências e acontecimentos. Imaginação e intuição
orientada são ótimos atributos para fazer frente às constantes transformações
de cenário e do mercado.
3.
Crie um significado para a sua realidade
Esperança não é a expectativa de que algo dê certo.
Esperança é a expectativa de que algo faça sentido. Dê um sentido para sua
realidade.
4.
Procure conhecer a verdadeira dimensão dos problemas
Procure por informações objetivas e específicas, e evite a
comunicação informal, o ''boato'', que, via de regra, só alimenta a tensão e o
desespero.
5.
Separe quem você é do que você faz
O fato de cometer um erro não faz de você um incompetente
ou fracassado pelo resto da vida. Ao mesmo tempo, não se considere ''o cara'' porque solucionou uma tarefa complexa.
Nós não somos competentes, estamos
competentes. Humildade e atenção são atributos realmente importantes em
cenários de complexidade e mudança.
6.
Procure desenvolver relacionamentos significativos
Mantenha relação com pessoas com quem você possa conversar
e discutir sobre suas questões, sem julgamento, interpretação ou moralidade.
7.
Aprenda a enxergar soluções
Utilize o tempo que se gasta em justificativas, esquivas de
culpa, reclamação e burocracia, para aprender o novo e orientar-se a solucionar
questões.
8.
Reconheça seus sentimentos e necessidades de seu corpo
Permita-se chorar, sentir dor, dormir, descansar,
recuperar-se e retornar ao seu estado de excelência.
9. Tenha
como parceiras constantes a criatividade e a inovação
As mantenha no pensamento, nos sentimentos e nas ações. Os
maiores conflitos são causados por ideias ou ações rígidas, inflexíveis.
10.
Cultive e valorize seu poder de escolha
O Resiliente em essência
é aquele que luta pelo direito de decidir escolher como vai interpretar as
situações da vida, assim como escolher o que vai fazer a respeito.
